到了中午，雷吨终於吃上肉了。
给他准备的瘦牛肉，分量都算好了，按他的要求，每天中午四两瘦牛肉，晚餐三两鸡胸肉或鸭肉。
“王八蛋，他一个人吃那么多，我们就这么一点。”
“你还敢骂他，那可是我们半个教练。”
“咱们一个月才8斤肉，这还是训练上了强度，加了两斤，他一个月20斤，不能比啊！”
“行了，谁让他还没有成年呢？”
“司里和市里一个月加起来给他补贴了八十块钱的营养费，都有我的工资多了。”
刘栋等人望著雷吨堆满肉的盘子，再看了看自己盘子里那几块肉，骂骂咧咧地吃了起来。
雷吨一边大口吃肉，一边衝著这些队员含糊不清地喊道：
“嘿，我说哥几个，我好歹也教了你们那么多先进的技术，算是你们半个师傅吧，一日为师，终身为父，也不知道孝敬几块肉给我吃？”
“这狗日的，抢他的肉吃。”王维平站起来怒道。
“抢。”
有人带头，一大群人一拥而上。
“我艹！”
雷吨被嚇了一跳，抓住盛肉的盘子起身就跑。
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“哈哈……”
食堂可不是只有拳击队这些人，上千人的大食堂，看到这一幕，哄堂大笑起来。
王国军等教练只想找条地缝钻进去，拳击队的脸面是彻底被这群小王八蛋整没了。
吃完中饭，雷吨又炫了一把核桃仁，补充一下钙质，然后跑到太阳底下晒太阳，帮助钙吸收。
“小伙子，你是拳击队的吧？”
老聂吃完午餐，也慢悠悠散步，正好碰到了雷吨。
“您眼神儿可真准，我叫雷吨，打雷的雷，吨位的吨。”
雷吨从兜里掏出一把核桃仁，说道：“来，聂圣，您下棋费脑子，吃这个补脑。”
“真补脑？”
老聂拿了一块塞进嘴里，有点涩，口感不太好，吃完了他才反应过来，问道：“刚才你叫我什么？”
“聂圣呀，就是棋圣。”雷吨道。
“棋圣？可不敢！”
老聂连忙摇头，又拿了一块核桃仁丟进了嘴里。
“有什么不敢的？”
雷吨將一把核桃仁全塞在了老聂的手里，说道：“这个没盐，也没褪皮，您买了回去用开水烫几分钟，或者蒸一下，手搓一下把这层皮褪掉，再拿盐焗一下，味儿更好，又香，一天吃一把就够了。”
“誒好。”
老聂吃完了一把核桃仁，摆开架势开始练气功，还问雷吨学不学，他可以教他。
现在正是气功火热的时候，雷吨也不奇怪聂圣练气功，好奇地问道：“您这练的什么功？”
老聂道：“我这是调息静气的法门，可以帮助我提高比赛时候的专注力，调整状態，稳定心理，你是打拳击的，应该也有用。”
“那行，我跟您学学。”
雷吨精神一振，提升专注力好啊，每个运动项目都需要专注力，拳击也是一样的。
……
下午继续训练，雷吨集中精力练自己的，休息的时候才会关注一下其他队员的训练。
隨便一看，感觉目不忍睹，哪儿哪儿都不对，基本功太不扎实了。
“又怎么了？”
王国军注意到雷吨一脸便秘的表情后问道。
雷吨一指最近的王维平，说道：“他这是练上步侧闪反击吧？”
“是啊，怎么呢？”王维平问道。
雷吨马上自己做了几次侧闪反击，没问王维平，而是望著王国军问道：“王总教，您发现有什么不对的吗？”
王国军皱著眉头，也是一脸便秘地道：“一样啊，你觉得自己的上步侧闪反击技术更好？”
雷吨无语，说道：“王总教，你持靶，我和王维平各做几次上步左侧闪勾拳反击的技术动作，看看我们有什么不同。”
“好。”
王国军和王维平同时点头。
这时其他人又围了上来，看看雷吨想说些什么。
接下来雷吨和王维平各做了三次，王国军的脸色有些难看，因为很明显，雷吨的拳力明显比王维平大很多，而且更快。
而王维平有一次没打中，雷吨三次都击中了手靶。
也就是说，雷吨的这个技术动作又快又准又有力，王维平既不快又不准，而且无力。
他问道：“什么原因？”
雷吨说道：“我先说王维平这个技术动作的五个错误。”
“五个？”
王维平有些不服，自己的技术动作已经很好了，怎么会有这么多错误？
“第一，步法不对。”
雷吨竖起右手食指，说道：“上步左侧闪，前脚的脚掌要全接触地面，身体的重心迅速压在前腿。”
“王维平，你刚才只有前脚掌落地，那是上步右侧闪的动作，右侧闪是重心直线下降，所以前脚只能前脚掌落地。”
“任何击打动作，都需要压重心，我之前说过，要用身体去打人，如果上步左侧闪的时候，只有前脚掌落地，重心就压不上去，重心上不去，拳速和拳力就打不出来。”
“好了，到时间了，这个问题暂时就说到这里，我得去训练了。”雷吨接著道。
眾人傻眼，五个错误你才说一个，你还是人吗？在这儿说评书，请听下回分解是吧？
“那不行，雷吨，你得说完。”
“大雷，你这属於不干人事啊！”
雷吨理也不理，什么事儿都没有他的训练要紧，头也不回地道：“要不晚上吧，晚上我抽点休息时间教你们这些菜鸟。”
“啥是菜鸟啊？”刘栋好奇地问道。
“就是啥都不会还没有入门的新手，菜得要死的那种傢伙。”雷吨道。
眾人气坏了，好歹我们也是全国各级別的冠军亚军，怎么就是没入门的新手了？
晚饭后，曾群给雷吨安排了宿舍，还给他发了一些生活用品。
工棚一样的宿舍，四人一间的双人铁床，雷吨睡刘召的床，和白崇光、王维平两个本地的一间，他的下铺是河南的赵盛。
他不想睡上面，说道：“我们换一下。”
赵盛不服气地道：“大雷，我比你早来几个月。”
“那你要不要学我的技术？怎么地，你这个徒弟就是这么尊师重道的？”雷吨问道。
“那换吧，我正好想睡上面，空气品质更好。”赵盛是蝇量级的，个头小，打又打不过，说又说不过，悻悻地道。
“赵盛，你是个尊师重道的。”
雷吨隨口赞了一句，安顿下来后，把几件换下来的衣服往刚发的脸盆里一扔，对其他三人说道：
“同志们，我要给你们写训练计划，以后还要指导你们训练，所以以后这些小事就只好劳累你们了，洗乾净点知道吗？对了，再给我打点洗脚水。”
王维平等三人面面相覷，你看我，我看你，都只想骂娘，这特么的是来了个爷啊！
给他准备的瘦牛肉，分量都算好了，按他的要求，每天中午四两瘦牛肉，晚餐三两鸡胸肉或鸭肉。
“王八蛋，他一个人吃那么多，我们就这么一点。”
“你还敢骂他，那可是我们半个教练。”
“咱们一个月才8斤肉，这还是训练上了强度，加了两斤，他一个月20斤，不能比啊！”
“行了，谁让他还没有成年呢？”
“司里和市里一个月加起来给他补贴了八十块钱的营养费，都有我的工资多了。”
刘栋等人望著雷吨堆满肉的盘子，再看了看自己盘子里那几块肉，骂骂咧咧地吃了起来。
雷吨一边大口吃肉，一边衝著这些队员含糊不清地喊道：
“嘿，我说哥几个，我好歹也教了你们那么多先进的技术，算是你们半个师傅吧，一日为师，终身为父，也不知道孝敬几块肉给我吃？”
“这狗日的，抢他的肉吃。”王维平站起来怒道。
“抢。”
有人带头，一大群人一拥而上。
“我艹！”
雷吨被嚇了一跳，抓住盛肉的盘子起身就跑。
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“哈哈……”
食堂可不是只有拳击队这些人，上千人的大食堂，看到这一幕，哄堂大笑起来。
王国军等教练只想找条地缝钻进去，拳击队的脸面是彻底被这群小王八蛋整没了。
吃完中饭，雷吨又炫了一把核桃仁，补充一下钙质，然后跑到太阳底下晒太阳，帮助钙吸收。
“小伙子，你是拳击队的吧？”
老聂吃完午餐，也慢悠悠散步，正好碰到了雷吨。
“您眼神儿可真准，我叫雷吨，打雷的雷，吨位的吨。”
雷吨从兜里掏出一把核桃仁，说道：“来，聂圣，您下棋费脑子，吃这个补脑。”
“真补脑？”
老聂拿了一块塞进嘴里，有点涩，口感不太好，吃完了他才反应过来，问道：“刚才你叫我什么？”
“聂圣呀，就是棋圣。”雷吨道。
“棋圣？可不敢！”
老聂连忙摇头，又拿了一块核桃仁丟进了嘴里。
“有什么不敢的？”
雷吨將一把核桃仁全塞在了老聂的手里，说道：“这个没盐，也没褪皮，您买了回去用开水烫几分钟，或者蒸一下，手搓一下把这层皮褪掉，再拿盐焗一下，味儿更好，又香，一天吃一把就够了。”
“誒好。”
老聂吃完了一把核桃仁，摆开架势开始练气功，还问雷吨学不学，他可以教他。
现在正是气功火热的时候，雷吨也不奇怪聂圣练气功，好奇地问道：“您这练的什么功？”
老聂道：“我这是调息静气的法门，可以帮助我提高比赛时候的专注力，调整状態，稳定心理，你是打拳击的，应该也有用。”
“那行，我跟您学学。”
雷吨精神一振，提升专注力好啊，每个运动项目都需要专注力，拳击也是一样的。
……
下午继续训练，雷吨集中精力练自己的，休息的时候才会关注一下其他队员的训练。
隨便一看，感觉目不忍睹，哪儿哪儿都不对，基本功太不扎实了。
“又怎么了？”
王国军注意到雷吨一脸便秘的表情后问道。
雷吨一指最近的王维平，说道：“他这是练上步侧闪反击吧？”
“是啊，怎么呢？”王维平问道。
雷吨马上自己做了几次侧闪反击，没问王维平，而是望著王国军问道：“王总教，您发现有什么不对的吗？”
王国军皱著眉头，也是一脸便秘地道：“一样啊，你觉得自己的上步侧闪反击技术更好？”
雷吨无语，说道：“王总教，你持靶，我和王维平各做几次上步左侧闪勾拳反击的技术动作，看看我们有什么不同。”
“好。”
王国军和王维平同时点头。
这时其他人又围了上来，看看雷吨想说些什么。
接下来雷吨和王维平各做了三次，王国军的脸色有些难看，因为很明显，雷吨的拳力明显比王维平大很多，而且更快。
而王维平有一次没打中，雷吨三次都击中了手靶。
也就是说，雷吨的这个技术动作又快又准又有力，王维平既不快又不准，而且无力。
他问道：“什么原因？”
雷吨说道：“我先说王维平这个技术动作的五个错误。”
“五个？”
王维平有些不服，自己的技术动作已经很好了，怎么会有这么多错误？
“第一，步法不对。”
雷吨竖起右手食指，说道：“上步左侧闪，前脚的脚掌要全接触地面，身体的重心迅速压在前腿。”
“王维平，你刚才只有前脚掌落地，那是上步右侧闪的动作，右侧闪是重心直线下降，所以前脚只能前脚掌落地。”
“任何击打动作，都需要压重心，我之前说过，要用身体去打人，如果上步左侧闪的时候，只有前脚掌落地，重心就压不上去，重心上不去，拳速和拳力就打不出来。”
“好了，到时间了，这个问题暂时就说到这里，我得去训练了。”雷吨接著道。
眾人傻眼，五个错误你才说一个，你还是人吗？在这儿说评书，请听下回分解是吧？
“那不行，雷吨，你得说完。”
“大雷，你这属於不干人事啊！”
雷吨理也不理，什么事儿都没有他的训练要紧，头也不回地道：“要不晚上吧，晚上我抽点休息时间教你们这些菜鸟。”
“啥是菜鸟啊？”刘栋好奇地问道。
“就是啥都不会还没有入门的新手，菜得要死的那种傢伙。”雷吨道。
眾人气坏了，好歹我们也是全国各级別的冠军亚军，怎么就是没入门的新手了？
晚饭后，曾群给雷吨安排了宿舍，还给他发了一些生活用品。
工棚一样的宿舍，四人一间的双人铁床，雷吨睡刘召的床，和白崇光、王维平两个本地的一间，他的下铺是河南的赵盛。
他不想睡上面，说道：“我们换一下。”
赵盛不服气地道：“大雷，我比你早来几个月。”
“那你要不要学我的技术？怎么地，你这个徒弟就是这么尊师重道的？”雷吨问道。
“那换吧，我正好想睡上面，空气品质更好。”赵盛是蝇量级的，个头小，打又打不过，说又说不过，悻悻地道。
“赵盛，你是个尊师重道的。”
雷吨隨口赞了一句，安顿下来后，把几件换下来的衣服往刚发的脸盆里一扔，对其他三人说道：
“同志们，我要给你们写训练计划，以后还要指导你们训练，所以以后这些小事就只好劳累你们了，洗乾净点知道吗？对了，再给我打点洗脚水。”
王维平等三人面面相覷，你看我，我看你，都只想骂娘，这特么的是来了个爷啊！