第80章 好女孩
面对如此强悍的叶凡，又有女人忍不住上来要联繫方式。
对此，叶凡只能委婉拒绝。
然后看向江念禾，开口询问道：“教练，我们接下来练什么？”
“我今天本来是想带你隨便练一下，主要是以测试为主，但你的身体素质实在是有点变態，我们进入正式训练吧。
今天就先练一下肩膀，上半身，背部，手臂，然后再练腹部和腿部。
因为练的多，所以要上好几个课时，你要准备好。”
江念禾开口说道。
“我时间非常充裕，並且体力也足够。”叶凡笑著点了点头。
江念禾想要开口解释。
她其实想说的不是时间长能不能坚持的问题。
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而是时间长，用的课时就比较多。
大部分学员，一天只上一节课，毕竟这课可不便宜。
但叶凡的情况，一天最少可以上四五节课，这可都是钱啊。
不过既然叶凡没表示有问题，她也懒得解释那么多，毕竟课早点上完就能早点卖，这也算是她的一点小聪明。
很快健身就开始，时间快速流逝。
训练一直到晚上7点，在將腿部完成训练之后，叶凡终於感觉到一些疲倦。
其实疲倦主要还是精神上的，身体其实还好。
因为训练很久。
他现在脑子里感觉嗡嗡的，有很多只蚊子在里面。
不过好在现在做完了力量训练，接下来就是他最为喜欢的拉伸，他就喜欢拉伸。
在训练的时候，他其实也在找藉口聊天。
从聊天当中，他能確定江念禾是一个很不错的女孩子，並且还没有男朋友。
既然运气好，遇到这种女孩子。
那肯定要將其收入自己的鱼塘，给自己生几个大胖小子才行。
拉伸课一个小时。
江念禾非常地用心，浑身上下出了很多汗，整个人都累的够呛。
相比较之下，叶凡就享受很多。
他只需要躺在那里。
自己几乎都不需要怎么动，让江念禾帮自己弄就行。
对於绝大部分人来说，拉伸都是一件比较痛苦的事情，在被拉伸的时候会被疼得撕心裂肺，果断惨叫。
但叶凡的情况完全不一样。
在拉伸的时候，他虽然能感觉到拉扯，但並没有太痛。
这应该也是药带来的效果。
江念禾擦了擦额头上的汗，有些虚弱地开口：“给你们男人拉伸，真的好累好累，我感觉比我自己锻炼都要累。”
“真的太辛苦你了，要不我请你吃饭吧？”
叶凡直接开口邀请。
眼睛完全不受控制地，在对方身上不断扫过。
“算了，我晚一点还有一节常规课，那个学员已经和我约好，我走不开。”
江念禾开口拒绝。
叶凡並没有强求，毕竟今天才刚认识，不能太急。
他开口说道：“那改天吧。”
“你回去的时候慢一点，如果有什么问题可以微信发给我，我儘量帮你解答。”
江念禾说道。
接下来几天时间，叶凡大部分时间都待在健身房。
在系统药物的帮助下，他的身体素质在不断的变强，每天能坚持训练8个小时。
江念禾已经对叶凡感觉到麻木。
因为高强度的训练，再加上系统药剂的帮忙，仅仅几天时间，叶凡身上就出现了明显的肌肉。
这如果换成正常训练，起码需要一年。
而他5天就完成。
这不得不感慨，系统提供的东西是真的好。
系统的药剂除了增加身体的素质，还修復了叶凡身上很多小问题。
比如皮肤变得更加白皙一些，小疤痕全部消失，青春期脸上的痘印也全部修復。
现在他的皮肤真的非常嫩，非常光滑。
这些小问题都被解决了。
顏值提高一大截。
，，，
这天早上。
叶凡正在睡觉，忽然他感觉哪里有点不对劲。
他感觉自己忽然进入了一个非常温暖的地方，这个温暖让身体非常舒服。
一开始，他还比较享受。
他很快就想到自己在睡觉，怎么会有这种感觉？
於是他立马睁开眼睛。
等眼睛睁开后，发现自己被子拱了起来，里面明显有人。
他一把把被子掀开。
看见付雪正趴在里面，手上还拿著一部手机。
“你在干嘛？”叶凡开口询问。
“哥哥，你怎么这么快就醒了呀？我还以为你会再睡一会呢！”
付雪笑嘻嘻地说道。
“你拿著手机在记录什么东西？”
叶凡嘴角抽搐。
“没有在记录啦，我只是在学习东西而已，这方面我没经验，要学一下。”
付雪一本正经地说道。
叶凡拿过她的手机，还真看到了上面的教学视频。
“你这没必要吧？”
叶凡一时间都不知道该说什么，居然还有女人会主动学这东西，这也太用心了。
“人家这不是想让哥哥有最好的体验嘛？”
付雪笑嘻嘻地说道。
叶凡摇了摇头，不再纠结这个话题，开口询问：“你什么时候来的？”
“二十几分钟前吧。”
付雪笑了笑，隨后好奇的开口问道：“哥哥，你怎么还住在酒店里？怎么不回家？家里不好住吗？”
“没有，过两天就回去。”
叶凡当然不会说他之前没有房子，房子刚刚才买的。
“对了哥哥，我给你带了礼物，你看一下。”付雪很快从旁边拿出一个袋子。
叶凡拿过来一看，发现是一条皮带。
“哥哥，你喜不喜欢？”
付雪询问。
“你买的我肯定非常喜欢。”
叶凡笑著说道。
“其实我还想给哥哥买衣服，裤子，鞋子，但我不知道该买多大的，所以哥哥你要告诉我你要穿多大的衣服，裤子，鞋子，我下次给你买。”
付雪笑嘻嘻地说道。
“你有钱吗？要给我买这么多。”
叶凡摇摇头，还是第一次有女人给他买这么多东西，哪怕是虚情假意，也要比那些什么都不买的强多了。
“有啊，哥哥，你给了我很多钱呢，虽然用哥哥的钱给哥哥买礼物不太好，但人家也没什么好的办法，只能这样，希望哥哥你不要嫌弃。”
付雪小声说道。
“那是给你的零花钱，你给我买了东西，自己可就没钱买东西了。”
叶凡笑著说道。
“给哥哥买东西我就很开心。”
付雪伸手搂住叶凡的脖子，整个人拼命地往叶凡的怀里钻，显得非常地粘人。
对此，叶凡只能委婉拒绝。
然后看向江念禾，开口询问道：“教练，我们接下来练什么？”
“我今天本来是想带你隨便练一下，主要是以测试为主，但你的身体素质实在是有点变態，我们进入正式训练吧。
今天就先练一下肩膀，上半身，背部，手臂，然后再练腹部和腿部。
因为练的多，所以要上好几个课时，你要准备好。”
江念禾开口说道。
“我时间非常充裕，並且体力也足够。”叶凡笑著点了点头。
江念禾想要开口解释。
她其实想说的不是时间长能不能坚持的问题。
101看书????????????.??????全手打无错站
而是时间长，用的课时就比较多。
大部分学员，一天只上一节课，毕竟这课可不便宜。
但叶凡的情况，一天最少可以上四五节课，这可都是钱啊。
不过既然叶凡没表示有问题，她也懒得解释那么多，毕竟课早点上完就能早点卖，这也算是她的一点小聪明。
很快健身就开始，时间快速流逝。
训练一直到晚上7点，在將腿部完成训练之后，叶凡终於感觉到一些疲倦。
其实疲倦主要还是精神上的，身体其实还好。
因为训练很久。
他现在脑子里感觉嗡嗡的，有很多只蚊子在里面。
不过好在现在做完了力量训练，接下来就是他最为喜欢的拉伸，他就喜欢拉伸。
在训练的时候，他其实也在找藉口聊天。
从聊天当中，他能確定江念禾是一个很不错的女孩子，並且还没有男朋友。
既然运气好，遇到这种女孩子。
那肯定要將其收入自己的鱼塘，给自己生几个大胖小子才行。
拉伸课一个小时。
江念禾非常地用心，浑身上下出了很多汗，整个人都累的够呛。
相比较之下，叶凡就享受很多。
他只需要躺在那里。
自己几乎都不需要怎么动，让江念禾帮自己弄就行。
对於绝大部分人来说，拉伸都是一件比较痛苦的事情，在被拉伸的时候会被疼得撕心裂肺，果断惨叫。
但叶凡的情况完全不一样。
在拉伸的时候，他虽然能感觉到拉扯，但並没有太痛。
这应该也是药带来的效果。
江念禾擦了擦额头上的汗，有些虚弱地开口：“给你们男人拉伸，真的好累好累，我感觉比我自己锻炼都要累。”
“真的太辛苦你了，要不我请你吃饭吧？”
叶凡直接开口邀请。
眼睛完全不受控制地，在对方身上不断扫过。
“算了，我晚一点还有一节常规课，那个学员已经和我约好，我走不开。”
江念禾开口拒绝。
叶凡並没有强求，毕竟今天才刚认识，不能太急。
他开口说道：“那改天吧。”
“你回去的时候慢一点，如果有什么问题可以微信发给我，我儘量帮你解答。”
江念禾说道。
接下来几天时间，叶凡大部分时间都待在健身房。
在系统药物的帮助下，他的身体素质在不断的变强，每天能坚持训练8个小时。
江念禾已经对叶凡感觉到麻木。
因为高强度的训练，再加上系统药剂的帮忙，仅仅几天时间，叶凡身上就出现了明显的肌肉。
这如果换成正常训练，起码需要一年。
而他5天就完成。
这不得不感慨，系统提供的东西是真的好。
系统的药剂除了增加身体的素质，还修復了叶凡身上很多小问题。
比如皮肤变得更加白皙一些，小疤痕全部消失，青春期脸上的痘印也全部修復。
现在他的皮肤真的非常嫩，非常光滑。
这些小问题都被解决了。
顏值提高一大截。
，，，
这天早上。
叶凡正在睡觉，忽然他感觉哪里有点不对劲。
他感觉自己忽然进入了一个非常温暖的地方，这个温暖让身体非常舒服。
一开始，他还比较享受。
他很快就想到自己在睡觉，怎么会有这种感觉？
於是他立马睁开眼睛。
等眼睛睁开后，发现自己被子拱了起来，里面明显有人。
他一把把被子掀开。
看见付雪正趴在里面，手上还拿著一部手机。
“你在干嘛？”叶凡开口询问。
“哥哥，你怎么这么快就醒了呀？我还以为你会再睡一会呢！”
付雪笑嘻嘻地说道。
“你拿著手机在记录什么东西？”
叶凡嘴角抽搐。
“没有在记录啦，我只是在学习东西而已，这方面我没经验，要学一下。”
付雪一本正经地说道。
叶凡拿过她的手机，还真看到了上面的教学视频。
“你这没必要吧？”
叶凡一时间都不知道该说什么，居然还有女人会主动学这东西，这也太用心了。
“人家这不是想让哥哥有最好的体验嘛？”
付雪笑嘻嘻地说道。
叶凡摇了摇头，不再纠结这个话题，开口询问：“你什么时候来的？”
“二十几分钟前吧。”
付雪笑了笑，隨后好奇的开口问道：“哥哥，你怎么还住在酒店里？怎么不回家？家里不好住吗？”
“没有，过两天就回去。”
叶凡当然不会说他之前没有房子，房子刚刚才买的。
“对了哥哥，我给你带了礼物，你看一下。”付雪很快从旁边拿出一个袋子。
叶凡拿过来一看，发现是一条皮带。
“哥哥，你喜不喜欢？”
付雪询问。
“你买的我肯定非常喜欢。”
叶凡笑著说道。
“其实我还想给哥哥买衣服，裤子，鞋子，但我不知道该买多大的，所以哥哥你要告诉我你要穿多大的衣服，裤子，鞋子，我下次给你买。”
付雪笑嘻嘻地说道。
“你有钱吗？要给我买这么多。”
叶凡摇摇头，还是第一次有女人给他买这么多东西，哪怕是虚情假意，也要比那些什么都不买的强多了。
“有啊，哥哥，你给了我很多钱呢，虽然用哥哥的钱给哥哥买礼物不太好，但人家也没什么好的办法，只能这样，希望哥哥你不要嫌弃。”
付雪小声说道。
“那是给你的零花钱，你给我买了东西，自己可就没钱买东西了。”
叶凡笑著说道。
“给哥哥买东西我就很开心。”
付雪伸手搂住叶凡的脖子，整个人拼命地往叶凡的怀里钻，显得非常地粘人。